[...] bylo ok bo z ost lotka sorawdzilem poziom testa i byl 27 z norma do 30 wiec hcg na pewno robilo swoja robote. piszesz clom z nolva ale ja wlasnie na tym kombo lece caly czas. no nic, widze ze nie ma innego wyjscia jak zrec ten clom dalej aczkolwiek mam mieszane uczucia co do tego a co do samego cyklu to zapomnialem dodac ze ostatnie 8 tyg [...]
Dieta Brak motywacji kiepsko, jak od wakacji trenujesz na poważnie to kiedy tą kreatynę brałeś, chyba będzie trzeba się przyłozyć za jakiś czas poządnie do cyklu.
ja jestem na cyklu z testolica i powiem ci czy bije rano czy pozno wieczorem czy w poludnie moje samopoczucie jest caly czas za***iste :D organizm ile ma pociagnąć tyle pociągnie :)
[...] cm ale cieniutko ok 36cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16stego roq zyycia z przerwami w efekcie mam tylko zeźbe 6. DIETA: -białko: od 2ch tyg jem caly czas codziennie kurczak steki duzo nabialu makaronu plus mutant mass 2x dziennie z mlekiem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. [...]
[...] cm ale cieniutko ok 36cm -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: od 16stego roq zyycia z przerwami w efekcie mam tylko zeźbe 6. DIETA: -białko: od 2ch tyg jem caly czas codziennie kurczak steki duzo nabialu makaronu plus mutant mass 2x dziennie z mlekiem -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. [...]
Na pewno się uda. To tylko i wyłącznie kwesta włożonej pracy w treningi i odżywianie, oraz czas i cierpliwość. Jeżeli nie zrobisz tego w kolejnym cyklu treningowym, to w innym. Na pewno po kolejnym poziom tkanki tłuszczowej powinien być już na tyle niski, aby budować dobrej jakości mięśnie. Poza cardio, które wykonujesz, polecam również [...]
Dieta jest cały czas utrzymywana , jem 6 posiłków dziennie oraz suplementacja dotakowy gainer po między posiłkami , aminokwasy , creatyna , witaminy itp. Cykl chciał bym jakiś powyżej 12tyg ponieważ zawsze ciaglem do 12 więc chciał bym coś sprubowac po wyżej . Nigdy nie stosowalem trena i chciał bym go wlorzyc w tym cyklu tylko nie wiem jak [...]
[...] booster teścia kupię (no i clomid) A co do Eq-plex to siła na pewno na plus, a to mnie akurat bardzo motywuję do ćwiczenia, utraty fatu nie było, głównie dlatego że cały czas masuje, dieta z nadwyżką kalorii, a że diety nie mam super dopracowanej to raczej minimalnie tłuszczu przybyło. Co do masy to trochę w obwodach przybyło, jakieś 2,5kg na [...]
[...] na ławce i unikamy tworzenia się lordozy. Na początek wykonujemy wdech. 2. Wykonując wydech, prowadzimy z równomierną prędkością sztangielki półkolistym ruchem do góry. Podczas tej fazy ruchu łokcie pozostają stabilne, aktywne są tylko stawy barkowe. Również przedramiona nie obracają się ani na zewnątrz, ani do wewnątrz. W najwyższej pozycji [...]
chyba najlepszym dla ciebie rozwiązaniem będzie tak jak napisałem carbo biogenixa/z prekursorami i transporterami kreatyny/ które dodatkowo wspomoże jej wchłanianie i wykorzystanie a hmb dobrze współdziała z kreatyną ale ja zostawiłbym je na czas po cyklu żeby jak najwięcej zachować wypracowanej masy.
[...] jak zapodał kolega bo właśnie o takim cyklu myślałem. Deca + enan na 12 tygodni. O żadnych oralach nie ma mowy a krótkie estry wiadomo częste injekcje. Deca plus enan ogólnie z tego wszystkiego co przeczytałem dotychzas na ten temat to naprawde super połączenie. Myślicie ze taki cykl po raz pierwszy SAA na czas około 12 tygodni będzie ok ??
łodzianin: w ostatnim cyklu wbiłem tyle propa żeby była moc, ale on już zwyczajnie mnie nie klepie, z dłuższych estrów wbiłem jedynie 3dychy enana w życiu - więc czas polecieć na jakimś dłuższym estrze pożądnie i uwierz mi, że sam mietek, nawet z bałkana nie jest dla mnie wystarczającym frontem
czyli moiccie ze na samej prolce mogłem sie tak wyrzebic i takiej siły nabrac prolke brałem piramidalnie na pocztku 1,5amp potem 2ampy potem 2apmy potem 3 i caly czas na trzy jade nie wiem juz sam co robic wiara na silowni na to wino nie narzeka ale w sumie slyszalem ze zastrzyki z winstrolu bola mie nic nie boli podczas wstrzykiwania tylko na [...]
Zambo19: ale raczej nie rozwiniesz ich samymi przysiadami. Przynajmniej ja mam problemy nadrobienia dysproporcji do reszty partii, a oprócz przysiadów robiłem przez dłuższy czas wspięcia ze sztangielką i wspięcia ze sztangą siedząc. Teraz robię wspięcia ze sztangą na barkach stojąc i chyba jest to najlepsze ćwiczenie na łydki. Co do wyższości [...]
Jedynie przed cyklem robilem wolny testosteron i podstawowe krwii. Nastepne badania planowalem robic pod koniec i jakis czas po cyklu. Jakie badania teraz wykonac? To w piatek lece je robić
[...] robisz ćwiczenie, które wzmacnia twoje pośladki, zginacze uda, dolny grzbiet i mięśnie brzucha to wzrośnie siła w przysiadach. Wszystkie ćwiczenia powinny być co jakiś czas zmieniane, aby zapobiec przyzwyczajeniu mięśni. Wyjątek stanowią wznosy nóg w leżeniu przodem na specjalnej maszynie , przysiady na skrzyni (dynamiczne) i wyciskanie [...]
Ok panowie, cykl skończony , czas na podsumowanie.Ethylosteron- fajna rzecz,ładna pompa na treningu ale małe pobudzenie także bez kawy się nie obyło. KA- wszyscy chwalą i ja też pochwale, fajna sprzęt moc naprawde odczuwalna, ekonomicznie wychodzi, plus łykanie kapsów jest o wiele wygodniejsze.Wiecej cięzko cos o suplach napisać. Wymiary [...]
Witam, 20 tydzień cyklu, cały czas leci cypio 250 mg 2x/tyg + HCG 500 iu 2x/tyg. Zostało mi pół fiolki. Planuję przedłużyć cykl, zmienić formę, może enan ? W większych dawkach ? Co o tym sądzicie. Mam przygotowany odblok, ale czy jest sens skoro i tak planuje na teście wskoczyć. Proszę Was o porady. Zmieniony przez - Droone w dniu 2023-09-25 [...]
[...] tym libido na cyklu to jest hu na omie e2d miałem tak wysokie libido że praktycznie uniemożliwiało normalne funkcjonowanie, szczególnie w szkole... A weź rób cykl w lato, miniówki, obcisłe białe spodnie, chyba cały czas bym chodził z drągiem Budziak od panny na powitanie i już sie robi niebezpiecznie jak jesteś w krótkich spodenkach szczególnie